Was ist die Individuelle Meditation?
Die Individuelle Meditation ist ein auf die Entwicklungsbedürfnisse des Einzelnen zugeschnittenes Verfahren. Dabei praktiziert man eine zeitlich begrenzte mentale Übung, welche die höchsten geistigen Funktionen fördert. Besonders werden Aufmerksamkeit, Konzentration, Geistesschärfe, Geisteskraft, Kreativität und Geistesgeschick des Übenden gefördert.
Die Individuelle Meditation ist keine Religion und keine “Gemeinschaft” der starren Verhaltensregeln oder Ideologien zu Grunde liegen. In der Individuellen Meditation gibt es funktionale Regeln, eine wichtige funktionelle Regel ist: Es darf kein Dogma geben!
Durch die richtige Meditation können wir uns befähigen, die Augenblicke des vollen Bewusstseins zu verlängern und dadurch mehr zu erleben und zu erreichen. Die Folge könnte enorm sein: Wir hätten mehr Erfolg und Spaß sowie ein tatsächlich deutlich längeres Leben!
Die Ziele der Individuelle Meditation
In unterschiedlichen Traditionen meditiert man aus unterschiedlichen Gründen. Im Hinduismus arbeitet der Übende beispielsweise daran, alle Dualität in sich aufzulösen. Der Buddhist nutzt die Meditation, um sich vom Leid zu befreien.
Das Ziel der individuellen Meditation ist ein anderes: Die vier Pfeiler des Geistes – Konzentration, Achtsamkeit, Kreativität und Geisteskraft – zu entwickeln und dadurch die ‘edelsten’ geistigen Funktionen zu fördern.
Jetzt keinen Beitrag mehr verpassen!
Der Blog sollte jedem Leser dazu dienen, mit der Lehre und den Vorstellungen der Individuellen Meditation direkt und häufiger als bei den Meditationsüberprüfungen im Kontakt sein zu können.
Man kann dabei Wissen, Weisheit und Bereicherung für sein eigenes Leben finden. Hier beschreibe ich Inhalte über meine eigenen Erfahrungen und mein Lebe, Euer Juen Xian, alias Milenko.